


スポーツ拳法は、護身術として体系化された技を、競技化し、誰もが親しみやすく、
楽しみながら練習が出来るように工夫したものです、
大人から子供まで男女問わず、怪我なくたのしめる武道がスポーツ拳法です。
突きや蹴りといった、一般的な動作の他に、強い力を持たない人でも、
相手を制すことが出来る関節技や、身の回りにある身近な道具(杖)を使って、
相手を制すことが出来る杖法などがあります。
これらのどれか一つに偏ることなく、バランスよく練習し、
身を守る術を身に着けながら、楽しく練習する事を目的にしています。
スポーツ拳法とは何か?